水、ちゃんと選んでますか?更新日:2021年4月21日公開日:2016年7月17日ライフ 人間の体は60%が水分でできています。 普段運動していない方でも、呼吸したり排泄したりと水分は抜けています。 3リットルの水を飲むのが理想といわれていますが、なかなか難しいですね。 どうせ飲むなら、安全で安心な水を飲みた […] 続きを読む